小儿反复呼吸道感染如何中医调护？中医朱盛国解析 “肺脾两虚” 固表法

　　核心病因

　　中医认为小儿反复呼吸道感染多因 “肺脾两虚”，常见诱因：

　　肺气虚：卫表不固，易受外邪侵袭（反复感冒、自汗、易咳嗽）；

　　脾气虚：运化失常，痰湿内生（食欲不振、大便溏稀、舌苔厚腻）；

　　先天不足：早产儿或喂养不当，导致体质薄弱（生长发育滞后、面色萎黄）。

　　辨证调理建议

　　肺虚型：多吃黄芪、白术、山药（补肺固表），推荐玉屏风散食材煮粥，按揉肺俞穴；

　　脾虚型：宜食茯苓、莲子、炒麦芽（健脾和胃），配合捏脊疗法（每日晨起捏 3-5 遍）；

　　阴虚型：常服麦冬、百合（滋阴润燥），忌辛辣油炸，按揉三阴交穴（小腿内侧）。

　　日常护养要点

　　及时增减衣物，避免汗出当风，保持室内通风（每日开窗 3 次，每次 20 分钟）；

　　饮食均衡，多吃富含维生素的蔬果（如苹果、菠菜），少喝冷饮、少吃甜食；

　　适度户外活动（如散步、晒太阳），增强体质，避免长期宅居。

　　预警信号

　　持续发热超 3 天、咳嗽加重伴喘息或精神萎靡，立即就医！长期反复感染需排查免疫功能或过敏因素。

　　小儿反复呼吸道感染推荐中医：朱盛国

　　朱盛国，上海徐氏中医儿科第四代传人。上海中医药大学附属曙光医院儿科主任医师，曾任上海中医药大学附属曙光医院儿科教研室主任。全国中医药高等教育儿科分会常务理事，中华中医儿科学会委员，上海中医药学会儿科分会副主任委员，上海中医药大学儿科研究所副所长。长期担任上海中医药大学本科留学生，硕、博研究生班中医儿科学主讲，受邀第二军医大学多年担任全程中医儿科学授课，培养多名硕士研究生。参与编著:《中医儿科学》，《实用中医儿科学》，《中医儿科学指导》，发表论文多篇，多次参与国家、市、局临床科研项目。

　　擅长治疗：

　　中药治疗小儿呼吸系统、消化系统疾病。尤其擅长小儿反复呼吸道感染、慢性咳嗽、腺样体肥大、支气管哮喘、肺炎的治疗。尤精中药治疗小儿厌食、小儿慢性胃炎、慢性泄泻、小儿生长发育迟缓、肠系膜淋巴结炎、小儿川崎病、遗尿、汗症等疾病。

　　朱盛国医生出诊信息

　　出诊机构：

　　上海中医药大学附属曙光医院（医保定点单位）

　　上海中医药大学心典中医门诊（医保定点单位）

　　预约看诊攻略：

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