月经是女性特有的生理现象，月经周期规律，月经量正常，都是正常的。但是如果女性的月经周期不规律，月经量过多过少，或者出现其他的异常情况时，就需要引起重视了。很多女性因为月经不调而忧心忡忡，实际上很多情况下只是因为我们没有注意到生活中的小细节而已。那么，女性在月经期间有哪些症状呢？

　　1、乳房胀痛

　　乳房胀痛是许多女性朋友在月经来潮前都会遇到的一个问题，它不仅给女性朋友带来了一定的困扰，而且还会让女性朋友的生活受到一定的影响。导致乳房胀痛的原因有很多，但是主要就是由于体内雌激素水平过高引起的，而且经期前乳房胀痛也可能是由于乳腺增生、乳腺结节引起的。

　　因此，我们在生活中一定要注意乳房的卫生，在日常生活中要多喝水，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。另外，如果我们在经期前出现乳房胀痛的情况时，我们也可以适当地用热毛巾敷一敷乳房，这样不仅能够缓解乳房胀痛的症状，还能够促进女性体内毒素的排出，从而让自己更加健康。

　　2、月经前胸痛

　　女性在月经来潮前由于雌激素的分泌增加，乳房会变得比较柔软，并且乳腺管也会变得比较通畅，在这个时候就会出现轻微的胀痛。但是在月经来潮之后，雌激素分泌减少，乳房胀痛的情况就会有所缓解。但是如果在月经期间出现胸痛，就要注意了，有可能是乳腺增生所引起的。

　　乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，在激素的作用下出现周期性胀痛或刺痛。它是一种常见病、多发病，多见于育龄期妇女。由于体内雌激素水平增高、乳腺导管和小叶上皮增生和间质病变所致，常伴有乳腺纤维囊性增生病。临床上以周期性的胀痛为主要表现，可伴有不同程度的乳腺肿块和乳头疼痛。

　　3、腹胀

　　有些女性在月经期间会有腹胀的感觉，而且还伴有头痛的症状，这种情况多是因为子宫肌瘤导致的。子宫肌瘤是女性常见的良性肿瘤，而且女性子宫肌瘤不会对身体产生明显的影响，但是如果子宫肌瘤过大就可能会造成严重的影响，所以说当女性出现腹胀和头痛症状时要警惕是否为子宫肌瘤导致。

　　4、便秘

　　便秘也是很多女性在月经期间会遇到的问题，所以平时就需要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，养成定时排便的好习惯。但是在月经期间，女性由于内分泌失调导致的内分泌失调，也会引起便秘，所以在平时的时候要多吃一些富含膳食纤维的食物，能够促进肠道蠕动，缓解便秘。而且便秘是会导致女性患上妇科疾病的，所以在平时要养成好的生活习惯，并且要注意自己的情绪问题。因为情绪不好会导致内分泌失调，引起便秘。

　　5、疲劳

　　很多人认为女性在月经期间会感到疲劳，其实这也是正常现象，因为月经期间体内的激素水平发生变化，从而导致人出现疲劳的感觉。

　　一般在月经期间出现疲劳的症状都是因为体内激素水平异常，可以通过服用药物来缓解身体的疲劳感，缓解月经期间的不适。