首先值得一提的是“焦虑”这个情绪我们每个人都无法避免，有好有坏，但按长远来说，肯定是坏处更多一点。长期的焦虑很容易对我们的人体造成各种各样的障碍，导致焦虑症的发生。

焦虑症病因：

其一：太过于忧虑，操心，负面情绪在某一段时间内过多；其二，压力；其三，长期的精神紧绷。

这三点的背后都有一个情绪：焦虑，“焦虑症”的形成主要的就是焦虑这个情绪，长期的焦虑情绪不能得到及时控制释放就会形成“焦虑症”。

焦虑症可不是一个小小的心理情绪，它由焦虑转变而来的病症，已经不是一个情绪问题了。情绪可以通过心理调节去恢复，但病症一定要通过药物的干预加心理调节以及物理治去进行治疗。

那么焦虑症为什么在当今社会那么容易出现呢？

其一：当今社会飞速发展，人们的压力也随之增大，孩子的教育也给家庭带来了不少负担

其二：焦虑症容易在性格偏激的人群出现

其三：长期的精神紧绷

其四：受应激事件的影响，例如车祸，亲人离世，家庭糟变

在这些因素的背后都会存在“焦虑”这个情绪，也是“焦虑症”形成的主要因素。

对于我们来说“焦虑”不可避免，但我们可以避免“焦虑症”，也可以治疗“焦虑症”，所以在患上“焦虑症”的同时我们也不必要太过于更多的焦虑，那样只会适得其反，对病情产生更多的坏处。