手脚麻木并不罕见，比如长期俯卧、压迫单边手脚、长时间保持一个动作不动等，都有可能会引起手脚麻木，一般是普通神经压迫所致，注意纠正，活动活动就会改善。但是，除此之外，很多重大疾病发作前都会出现手脚麻木的症状，它会是许多疾病的先兆。

手脚麻木，在中医病症范畴为痹症，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号，当邪毒气侵入五脏六腑之前，就会感觉是手脚麻木，四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号。经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，终发生严重疾患。

一般而言，以下疾病都会导致手脚麻木：

1、颈椎病：手麻是其最常见的症状，颈椎病致使颈椎间盘突出或增生，使相关的关节突压迫邻近的颈椎根，便会手指发麻的症状。

2、动脉硬化：麻木特点多为一侧上肢或下肢或半身麻木，一般持续几小时至数天，如不及时治疗，会发展成半身不遂而瘫痪。

3、腕管综合征；麻木特点为屈腕时手指麻木加重。

4、痛风：临床显示，手麻的患者中约有1%是痛风所致，可能因尿酸沉淀在正中神经处，压迫到正中神经，而出现手麻疼痛问题。

5、糖尿病：麻木常见症状多为双侧对称性手指发麻。糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症，许多糖尿病患者血糖控制不好，早期就会出现麻木等并发症。

6、末梢神经炎：末梢神经炎引起的手指发麻，通常伴有疼痛无力、双侧对称出现。

7、一过性脑缺血：一过性脑缺血发作好发于老年人，尤其一侧肢体发麻要引起重视。

据上所述，当发生手脚麻木，尤其频繁发生时，不可掉以轻心，应及时医院就诊，明确病因积极治疗，以免贻误病情。