痛风患者多为老年人。现在，一些年轻人和一些绝经后的中年妇女也发现了痛风。与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的高尿酸血症有很大关系。由于痛风的病因不同，主要包括原发性和继发性。痛风患者在发病时有被割伤或撕裂的感觉，难以忍受。那么痛风患者千万不要吃哪几种肉呢？痛风患者应该吃什么食物？

痛风患者需要注意什么？

对于痛风患者来说，在饮食上也是需要注意的。食物应该低嘌呤低能量。禁止饮酒、海鲜，多喝水。多吃碱性食物，可以降低体内的酸性，有利于排尿。少吃碳水化合物，果糖会促进尿酸的形成，不利于痛风患者。

痛风患者不能吃什么肉？

动物内脏是嘌呤含量最高的食物，是痛风患者的禁忌食物。动物内脏脂肪和胆固醇含量高，适合正在成长的青少年多吃，对身体有益。但是对于痛风患者和糖尿病患者，切记不要食用。高嘌呤会使体内血尿酸升高，加重痛风的严重程度。

海鲜，如鱼、虾、蟹和贝类。这些都是高嘌呤食物，海鲜大多是凉性的，对于痛风患者来说更是雪上加霜，对经期女性的子宫也有一定的伤害。

除了肉类，痛风患者还禁食什么？

痛风患者禁止饮酒。啤酒是产生尿酸的主要食物。啤酒中含有的酒精容易使体内乳酸堆积，抑制尿酸排出。他吃花生的时候会产生大量的尿酸，加重病情。与其他常见食物相比，豆制品中嘌呤含量较高，容易导致痛风。

痛风患者应该多吃什么？

痛风患者可以吃土豆、小米、芋头等食物。它们含嘌呤较少，能为身体提供能量。植物中的嘌呤与动物中的嘌呤不同。它们很少增加人体血液中的尿酸，不会影响疾病。

我们知道痛风与体内尿酸排泄量低导致的高尿酸血症密切相关。樱桃、苹果、草莓、猕猴桃等水果可以降低尿酸，平衡体内正常的尿酸比例，从而帮助痛风患者缓解病情。

痛风患者在得知自己有痛风时，要注意药物的治疗和饮食的消耗。不可掉以轻心，应引起重视。