肾结石是常见的泌尿系统疾病，因含钙物质在肾脏内异常沉淀而引起。男性发病率高于女性，肾结石多为草酸钙结石。肾结石患者会出现腰腹部酸痛等症状，可以通过药物和手术治疗，可能与年龄、性别、饮食习惯有关。针对什么样的饮食习惯会导致肾结石，泌尿系结石和肾结石的主要区别是什么，我们特别邀请东莞康华医院丁宁主任医师为我们解答这些问题。

哪些饮食习惯会导致肾结石？

关于饮食导致肾结石，目前国际上和国内都没有定论。肾结石的成因很多，包括自然因素、社会因素、泌尿系统本身以及患者的个体因素。民间有一种误解，认为水的硬度与石头有关，但这种说法并不准确。中国南方的水很软，但是含石率很高。

尿路结石和肾结石有什么区别？

尿石症不同于肾结石。区别如下:尿石症是指医学定义下的泌尿系结石，泌尿系结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。它是肾结石中泌尿系结石的一种。肾结石100%原发于肾脏，好发于肾盏、肾盂、肾盂与输尿管交界处，且多位于肾盏。

肾结石的形成可能与饮食习惯有关。肾结石患者应限制菠菜、番茄、巧克力等草酸类食物，避免食用动物内脏。小结石，如肾积水、尿路感染、出血等并发症，可不经治疗定期复查。也可以多喝水，多排尿。小于5毫米的结石可能随尿液排出。严重肾结石需要对症治疗，可采用止痛、碎石或手术碎石等方法治疗。在医学上，肾结石是泌尿系结石的一种。肾结石发生时，要警惕结石转移到泌尿系统其他部位。