肩周炎是一种常见的骨病，好发于50岁以上的人群。但时至今日，很多人仍然不能正确认识肩周炎，甚至认为只要肩膀疼痛，就一定是患了肩周炎。其实肩痛还可能和其他骨骼疾病有关，比如肩袖损伤。所以要了解肩周炎的症状，以免错过最佳治疗时机，导致病情加重。

肩周炎有什么症状？

1.肩膀疼痛

肩周炎刚开始会引起肩部疼痛，但呈阵发性。随着病程的延长和病情的加重，疼痛会不断加重，具体表现为钝痛或刀痛，持续时间较长，往往在天气变化或过度劳累后加重。

2.肩关节活动受限

肩周炎会限制肩关节的活动。平时肩关节不能随意向各个方向活动。无论是外展、提拉、内旋还是外旋，都会有明显的疼痛。当病情发展到一定程度，肘关节也会受到不利影响，具体来说就是屈肘时手不能碰到同侧的肩膀。

3.怕冷

怕冷是肩周炎的明显症状。大部分患者需要常年保持肩部保暖，比如在肩部垫上棉垫或者包裹。即使在炎热的天气里，他们也不能着凉，比如吹空调。

4.压痛感

80%的肩周炎患者会有明显的压痛点，这些压痛点大多出现在肩关节周围，如肱二头肌或肩峰降脑。

5.肌萎缩

肩周炎初期，肩部周围的肌肉，如三角肌、冈上肌会痉挛。一旦发展到晚期，就可能出现无用的肌肉萎缩。无论是疼痛的程度，还是肩关节受限的程度，都会变得更加严重。甚至连梳头洗脸这样简单的动作都无法自己完成。

肩周炎怎么治疗？

治疗肩周炎的方法很多，有手法治疗、运动治疗等。这两种方法都是辅助疗法。理疗师的手法治疗可以缓解疼痛，运动治疗可以解除关节限制。此外，物理治疗、药物治疗和手术治疗也各有优势。理疗的种类很多，患者可以根据自己的需求选择合适的，比如短波疗法、磁疗等。药物治疗可在短时间内缓解疼痛，手术治疗适用于神经受压严重的患者。

温馨提示

肩周炎也是可以防治的。通常，你应该保暖，并积极参加体育锻炼。工作或工作时，应避免不良姿势。同时你要及时补充各种营养。