肩周炎是指累及肩关节周围肌肉、肌腱、关节囊、囊的慢性创伤性炎症，中医称之为“肩漏”、“肩凝”、“肩周炎”。中医认为肩周炎是由于身体虚弱、年老体衰、风寒湿邪侵袭，或气血不足导致韧带失去弹性。所以中医可以治疗肩周炎，并且有一套行之有效的方法。

中医对肩周炎的治疗可分为内治和外治。具体方法如下:

第一服用中药。可以选择一些活血止痛散等药物，祛风散寒，活络舒筋，解痉化瘀。

第二针灸。针灸治疗肩周炎常用的穴位有:肩井、肩角、肩前、肩枕、大椎、曲池、外关、腕骨等。选择1~1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20~30分钟。一天一次。两周为一个疗程。

第三拔罐。拔罐近年来越来越受到人们的喜爱，主要是因为拔罐具有行气活血、祛风散寒、消肿止痛的突出作用。肩周炎的拔罐疗法一般选择在压痛点和关节周围拔罐。选穴的话，可以选择手健、手珍、天宗、外关、大椎等穴位。一般每次10-15分钟，可以每天或隔天拔罐。

第四刮痧。其实刮痧和拔罐属于同一类型的治疗方法，都是从根本上治疗肩周炎的一种方法。刮痧常用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。一周可以刮一到两次。

第五外用膏药。其原理是活血化瘀，代表是透骨肩贴，由20多种名贵中草药经古法熬制而成。可直接敷于患者肩部，将体内的寒毒推至体外，达到活血、支护、康复等多种功能，将病根全部连根拔起。

第六理疗。高频电磁疗法，如超短波，每天一次，10天为一个疗程。它具有消炎、止痛、解痉、改善血液循环和放松肌肉的作用。

温馨提示:肩周炎的防治措施:

1.注意防寒保暖。肩周炎是肩周炎的常见病因。日常生活中注意防寒保暖，尤其是避免肩周炎，对预防肩周炎非常重要。

2.加强功能锻炼。肩周炎的锻炼很重要。我们应该注意关节的运动。我们可以经常打太极拳和太极剑门球，或者在家里挂胳膊。使用拉力器、哑铃、摆臂要注意运动量，避免肩关节及其周围组织的损伤。

3.注意纠正不良姿势。