长时间的低头导致人的颈椎受到了非常大的影响，颈椎一直处于病变的状态，有很多人就是经常这种状态，导致发生了颈椎病，颈椎病的出现会让身体变得异常的糟糕，有很多的人甚至已经害怕得这种病。

颈椎病多表现为颈椎骨关节炎颈椎炎颈椎间盘脱出等症状，颈椎病也变成了日常生活当中不可忽视的一种病症。会很大程度上刺激人的颈脊神经根，导致交感神经处于不正常的状态，对身体的影响还是比较大的。厉害也是非常多。

1、导致头晕

当长时间低头玩手机的时候，很多人都会感觉头比较晕。是因为颈椎受到了很大的影响，长时间保持一个姿势导致脖颈部位供血不足，然后出现了头晕的症状。

2、引起中风

中风也是目前比较常见的心血管疾病，而且死亡率也非常高，有90%的患者患有中风就是有颈椎病，很多的人可能不知道，大多数的中风都是由于颈椎病所导致的。

3、视力下降

当患有颈椎病时，自主神经功能就处于一种紊乱状态，会引起大脑视觉中枢处于缺血状态，从而导致人的视力下降。颈椎病的出现也会导致颈椎部分处于病变状态，会使神经受到压迫刺激，很容易就会导致身体瘫痪。

4、手变麻

这是颈椎病会伴随的一种症状，会出现手部发麻没有任何力气，这件事情对生活的影响还是比较大的。

5、头疼

颈椎病也会直接导致头疼，因为颈椎病会造成脑供血不足，时间一长就容易导致这个问题，很多人对于头疼容易忽视，因为不是经常性的出现。

相对而言颈椎病是一件比较危险的事，在日常的生活当中一定要注意这个问题，及时的预防，现在缓解颈椎问题也是非常重要的，在日常的生活当中也应该知道如何护理颈椎。

通过以上文章内容的了解，大家对于颈椎病的一些危害应该是知道了，日常生活当中，应该多进行锻炼，特别是自己的颈椎病，不要总是做低头族，对身体的伤害还是比较大的，平时多活动一下，对颈椎是非常有利的。